Почему желтеют зубы: причины, норма и как вернуть белизну

Многие мечтают о белоснежной улыбке. Однако в реальности зубы обладают естественным желтоватым оттенком. И это не всегда повод для срочного отбеливания.

Когда желтые зубы – это норма, а когда – симптом болезни? Можно ли вернуть зубам белизну? Как это сделать без вреда для эмали? В этой статье разберемся во всех причинах пожелтения и объясним, что действительно помогает.

Белоснежный цвет – это чаще исключение, чем правило. Чтобы понять, почему, нужно разобраться в структуре зуба.

Зуб состоит из двух основных слоев. Внешний – эмаль, полупрозрачная и очень твердая. Внутренний – дентин с естественным желтоватым или сероватым оттенком. Именно дентин определяет базовый цвет зуба. А эмаль лишь придает ему легкий блеск.

У разных людей толщина эмали отличается. Чем она тоньше, тем сильнее просвечивает желтый дентин. И это норма. Более того, исследования показывают: чем насыщеннее минеральный состав эмали, тем она темнее. У людей с очень светлой, почти прозрачной эмалью риск кариеса выше, так как она хуже минерализована.

Таким образом, легкая желтизна – это часто признак здоровых, крепких зубов. Стоматологи различают более 20 оттенков зубов по специальной шкале. Снежно-белый – лишь один из них. И встречается он редко.

Если зубы желтеют быстро и заметно, чаще всего виноваты пищевые привычки. Дело в том, что в эмали есть микропоры. В них проникают и оседают красящие вещества. Со временем слой нарастает, а зубы темнеют.

Что относят к главным красителям:
● Кофе и черный чай – танины в их составе глубоко проникают в эмаль. При регулярном употреблении зубы приобретают стойкий серовато-желтый оттенок.
● Красное вино – содержит антоцианы и полифенолы, которые приклеиваются к зубам. После бокала вина эмаль становится уязвимой для других красителей.
● Газированные напитки – кислоты в них разрыхляют эмаль, делают ее более восприимчивой к пигментам.
● Яркие соусы, свекла, ягоды, карри – все, что оставляет стойкие следы на одежде, красит и зубы.

«Чем кислее продукт, тем сильнее он размягчает эмаль. Так, особенно уязвимы зубы после апельсина, грейпфрута или лимона».

Налет курильщика не снять обычной щеткой. Здесь необходима профессиональная чистка у стоматолога. И даже после чистки, если человек не бросил курить, зубы снова темнеют за 2–3 месяца.

С возрастом зубы неизбежно темнеют. Это естественный процесс.

С годами эмаль становится тоньше. Она стирается от жевания, чистки, кислот в пище. Чем тоньше становится эмаль, тем больше просвечивает дентин. А дентин с возрастом тоже меняется. Он становится плотнее и темнее.

Кроме того, на эмали накапливаются микротрещины, в которые годами въедаются красители. Даже если вы никогда не курили и редко пьете кофе, за 30–40 лет на зубах все равно накопится пигмент.

Поэтому у пожилых людей зубы всегда темнее, чем у детей и молодых. Это норма, с которой борются только профессиональными методами.

Иногда желтизна не зависит от гигиены и питания. Она заложена внутри или возникает из-за болезней.

Основные внутренние причины:

● Генетика

Цвет зубов передается по наследству. Если у родителей зубы желтоватые, скорее всего, у детей будут такие же.

● Тетрациклиновые зубы

Если в детстве или во время беременности принимали антибиотики группы тетрациклина, зубы могут окраситься в желтый, серый или коричневый цвет. Это происходит на этапе формирования эмали и не лечится обычным отбеливанием.

● Флюороз

Из-за избытка фтора в воде на зубах появляются белые или желтоватые пятна. В тяжелых случаях эмаль становится пористой и темнеет.

● Заболевания печени и почек

Некоторые болезни влияют на обмен веществ и могут менять цвет эмали.

● Травмы

Иногда послу удара по зубу внутри него может начаться отмирание пульпы. Из-за этого дентин темнеет изнутри.

В этих случаях поверхностное отбеливание бесполезно. Нужно либо внутреннее отбеливание, либо маскировка винирами или коронками.

Это важное различие, потому что подход к лечению принципиально разный.

Налет – это внешний слой. Он образуется из остатков пищи, бактерий и их продуктов жизнедеятельности. Налет можно счистить механически. Он бывает мягким – такой снимается щеткой. Либо превращается в твердый зубной камень, который убирает только стоматолог.

Изменение цвета эмали или дентина происходит в структуре зуба. Когда пигмент въелся в саму ткань, отбелить его сложнее. А если цвет зуба изменился из-за травмы, лекарств или болезней, никакая чистка не поможет.

Спектр методов здесь достаточно широкий. Важно понимать, что реально работает, а что только вредит.

Домашние методы, как правило, малоэффективны или вообще опасны:

● Отбеливающие пасты

Снимают поверхностный налет, но не меняют цвет зубов. Агрессивные пасты стирают эмаль.

● Сода, лимон, активированный уголь

Это абразивы, которые царапают эмаль. Зубы могут стать светлее на пару тонов, но цена – истончение эмали и повышенная чувствительность.

● Полоски и капы из интернета

Без контроля стоматолога можно обжечь десны или сделать отбеливание неравномерным.

Стоматологические методы реально работают:

● Профессиональная чистка

Врач убирает налет и зубной камень. Зубы становятся светлее на 1–2 тона за счет удаления того, что их окрашивало. Эту безопасную процедуру нужно делать раз в полгода.

● Кабинетное отбеливание

На эмаль наносят гель с перекисью водорода или карбамида и активируют лампой. Решение эффективно, но требует предварительной санации полости рта. Кроме того, в течение 1–3 дней сохраняется чувствительность зубов. Результат – эмаль светлее на 3–8 тонов.

● Домашнее отбеливание под контролем врача

Стоматолог делает индивидуальные капы, пациент сам наносит гель дома. Результат чуть скромнее, зато процесс мягче.

● Эндоотбеливание

Применяют для зубов с удаленным нервом. По сути, это отбеливание изнутри.

● Виниры и коронки

Решение подходит для случаев, когда отбеливание невозможно. Зубы обтачивают и закрывают тонкими пластинками. Самая дорогая процедура, но позволяет получить идеальный цвет эмали.

Полностью остановить изменение цвета нельзя, но можно его значительно замедлить:

● Пейте красящие напитки через трубочку – так жидкость меньше контактирует с передними зубами.
● После еды прополощите рот водой или ополаскивателем – это смывает красители до того, как они въелись.
● Не чистите зубы сразу после кислого – после фруктов, вина, газировки подождите 30–60 минут. Кислота размягчает эмаль, и щетка ее стирает.
● Проходите регулярную профгигиену – раз в 6 месяцев, а для курильщиков раз в 3–4 месяца.
● Используйте ирригатор – он массирует десны, вымывает остатки пищи из межзубных промежутков и снижает риск образования плотного налета.

Желтые зубы – не всегда проблема. Иногда это просто особенность вашей физиологии. Но если оттенок вас не устраивает, современная стоматология предлагает безопасные и эффективные способы сделать улыбку светлее. Главное – не заниматься самолечением, а обратиться к специалисту. Он подберет метод, который даст результат без вреда для здоровья зубов.